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はじめに：ガマえもんと『光熱費ダイエット』の大作戦
ケンタ：「うわぁ、またお母さんが『電気代が高い！』ってため息ついてる……。テレビのニュースで4月から政府の補助（ほじょ）が終わったとかで、家計がピンチなんだって！ガマえもん、どうにかならないかな？ 」
ガマえもん：「それは大変だね、ケンタくん。でも、お母さんを助けるチャンスだよ！ 実は、お家の『使い方』を少し変えるだけで、年間で数万円も貯金が増える方法があるんだ」
ケンタ：「えっ、そんな方法があるの？でも、新しい家電を買ったりして電気代を減らすとかはダメだよ……」
ガマえもん：「大丈夫。お金をかけずに、今日からできることばかりだよ。ボクと一緒に『光熱費ダイエット』の作戦を立てよう！」
エアコンは「つけっぱなし」が勝ち？
ケンタ：「まず気になるのがエアコンだよ。お母さんに『こまめに消しなさい！』って怒られるんだけど、本当はどうなのかな？」
ガマえもん：「実は、そこが大きな勘違いなんだ。エアコンはね、スイッチを入れた直後の『部屋を冷やす（暖める）とき』に一番パワーを使うんだよ。自転車も、こぎ出しが一番重いでしょ？」
ケンタ：「あ、そっか！ スピードに乗っちゃえば楽だよね」
ガマえもん：「その通り。だから、30分から1時間以内の外出なら、消さずにつけっぱなしにするほうが電気代は安くなるんだ。それと、設定温度を1度だけ変えてみて。冷房を1度上げるだけで、電気代が13%も下がるというデータがあるんだよ」
ケンタ：「13%かぁ……。数字で聞くとすごそうだけど、実際どれくらいお得なの？」
ガマえもん：「いい質問だね、ケンタくん！ 例えば、エアコンだけで月に5,000円分使っているお家の場合で計算した、ボクの計算表を見てごらん」
| 節約アクション | 節約の割合 | 1ヶ月で浮くお金（目安） |
| エアコン設定温度1度変更 | 13% | 約650円 |
| フィルター掃除 | 10% | 約500円 |
| おトク額 | 月1150円の節約！ | 年間 13,800円の節約！ |
ケンタ：「わぁ、計算表で見ると一目瞭然（いちもくりょうぜん）だね！ エアコンの設定を1度変えるだけで、毎月650円も安くなるんだ！」
ガマえもん：「そう、毎月650円浮いたら、ケンタくんの好きなお菓子やマンガが買えちゃうじゃないか。3ヶ月続ければ約2,000円の貯金になるよ」
ケンタ：「がぜんやる気が出てきたよ！ 1度くらいなら、そんなに暑く感じないもんね。フィルター掃除も合わせたら、さらにお小遣いが増えるみたいでワクワクするよ！」
ガマえもん：「あはは、現金だねぇ。でも、こうやって『見える化』するのが節約を楽しく続けるコツなんだよ。ケンタくんがお手伝いして節約アクションを行動すれば、お母さんもお財布も大喜びだね」
お湯の温度は「40度」が黄金ルール
ケンタ：「次はガス代だね。お風呂とか、どうすればいいの？」
ガマえもん：「お家で使うエネルギーの3割は『お湯を沸かすこと』に使われているんだ。ケンタくんの家、給湯器の設定温度は何度になってる？」
ケンタ：「たぶん42度くらいかなぁ」
ガマえもん：「それを『40度』に下げてごらん。たった2度下げるだけで、ガス代が約10％も安くなるんだ。例えば、お湯を沸かすのに月に5,000円使っているお家の場合で計算した表を見てごらん」
| 節約アクション | 節約の割合 | 1ヶ月で浮くお金（目安） |
| 給湯器を42度→40度にする | 10% | 約500円 |
| おトク額 | 月500円の節約！ | 年間 6,000円の節約！ |
ケンタ：「わぁ！ たった2度変えるだけで、年間6,000円も浮くんだね。ボタンをポチッと押すだけなのに、すごい！」
ガマえもん：「そうなんだ。シャワーなら40度で十分温かいし、春から秋にかけてはこれでバッチリだね。これだけで年間6,000円のボーナスがもらえるようなものだよ」
ケンタ：「へぇー！ あと、お風呂が沸いたらすぐに入るのも大事だよね？」
ガマえもん：「正解！ 何度も追い焚き（おいだき）するのは、お金を燃やしているようなものだからね。家族みんなで『お風呂リレー』をするのが、一番の節約だよ」
ケンタ：「今すぐお風呂場のパネルを40度に変えてくるよ！ お風呂リレーも今日からスタートだね！」
「幽霊」みたいな電気、待機電力をやっつけろ！
ガマえもん：「『待機電力（たいきでんりょく）』って聞いたことあるかな？ 使ってないのに電気が流れてるやつ！」
ケンタ：「知ってるよ！ コンセントに挿したままにしておくと、少しずつ電気が漏れちゃうやつだよね？」
ガマえもん：「その通り！ よく勉強してるね、ケンタくん。テレビやゲーム機をコンセントに挿しっぱなしにしているだけで、実は勝手にお金が消えているんだ。何もしていない家電にお小遣いをあげているようなものだよ、もったいないよね？」
ケンタ：「何もしてないのに！？ 実際、どれくらい損してるのかなぁ？」
ガマえもん：「それじゃあ、一般的なお家で月に5,000円くらいの電気代を払っている場合の計算表を見てごらん。待機電力は全体の約5%も占めているんだよ」
| 節約アクション | 節約の割合 | 1ヶ月で浮くお金（目安） |
| 待機電力のカット | 5% | 約250円 |
| おトク額 | 月250円の節約！ | 年間 3000円の節約！ |
ケンタ：「えっ、3,000円！ 計算表で見るとすごい金額だ！ 1年も貯めれば、欲しかったスニーカーの足しになるね！！」
ガマえもん：「そうなんだ。だから、スイッチがついている電源タップを使うといいよ。カチッと切るだけで、待機電力をカットできるんだ。特にテレビの周りやパソコンの周りはお宝の山だよ」
ケンタ：「幽霊みたいに消えていくお金を、スイッチ一つで捕まえられるんだね。僕、お家中のコンセントをチェックしてくる！」
ガマえもん：「あはは、頼もしいね。でも、録画予約してるレコーダーとか、ずっとつけておかなきゃいけないものは抜いちゃダメだよ。まずは使わないゲーム機や、夜の間のテレビから始めてみよう！」
シャワーを「1分」短くする修行
ケンタ：「水道代はどうかな？ 僕はシャワーを浴びるのが大好きなんだけど……」
ガマえもん：「シャワーを1分間出しっぱなしにすると、12リットルも水が出るんだ。大きな2リットルのペットボトル6本分だよ。これを毎日たった1分短くするだけで、水道代と、お湯を沸かすガス代が両方安くなるんだよ」
ケンタ：「えっ、水だけじゃなくてガス代も？ 実際、どれくらい変わるのかなぁ」
ガマえもん：「それじゃあ、シャワーで使う水道代とガス代を合わせて、月に5,000円分使っている場合の計算表を見てごらん」
| 節約アクション | 節約の割合 | 1ヶ月で浮くお金（目安） |
| シャワーを1分短くする | 約5% | 約250円 |
| おトク額 | 月250円の節約！ | 年間 3,000円の節約！ |
ケンタ：「わぁ！ 毎日たった1分短くするだけで、年間3,000円も浮くんだね。ここも頑張れば、欲しかったスニーカーが半年で買えるじゃん！！」
ガマえもん：「そうだよ！ 体を洗っている間は止める、っていう『こまめ止め』を癖にすればいいんだよ。最初は修行みたいに感じるかもしれないけど、3日もすれば慣れるはずだよ」
ケンタ：「1分なら僕にもできそう。今日から頭を洗っているときはしっかり止めてみるよ！」
ガマえもん：「あはは、やる気満々だね。もしもっと楽に節約したいなら、ホームセンターにある『節水シャワーヘッド』に替えるのもおすすめだよ。お湯の勢いはそのままなのに、使う水の量を半分近くにしてくれる優れものなんだ」
ケンタ：「水道代とガス代を同時にやっつけられるなんて、シャワーの時間はまさに『節約のボーナスタイム』だね！」
家の中の「隠れ白熱電球」を探せ！
ケンタ：「最後は照明だね。うちは全部LEDにしたってお母さんが言ってた気がするけど……」
ガマえもん：「ふふふ、実は『隠れキャラ』がいるかもしれないよ。トイレ、洗面所、廊下、クローゼット……。あんまり長くつけない場所には、昔の白熱電球（はくねつでんきゅう）が残っていることが多いんだ」
ケンタ：「あ！ 廊下の電球、たしか触ると熱いやつだ！」
ガマえもん：「それが証拠だよ、ケンタくん。白熱電球をLEDに替えるだけで、電気代はなんと７分の1くらいになるんだ。ボクの計算表で、電球1個あたりの違いを見てごらん」
| 節約アクション | 電気代（年間目安） | おトク額 |
| 白熱電球のまま | 約2,300円 | 基準 |
| LED電球に交換 | 約300円 | 年間 約2,000円の節約！ |
| 10年使った場合 | LEDなら交換不要 | 合計 約20,000円の節約！ |
| ※1日6時間点灯させた場合 |
ケンタ：「ええっ！？ 電球1個を替えるだけで、10年で2万円も得するの？ ゲームの最新ハードが買えそうな金額じゃないか！」
ガマえもん：「そうなんだ。しかもLEDは一度替えたら10年以上使えるから、電球を買い替える手間もなくなって一石二鳥だよ。家中を探して3箇所くらい『隠れキャラ』を見つけたら、それだけで年間6,000円の節約だね」
ケンタ：「うわぁ、宝探しみたいでワクワクしてきた！ すぐに脚立（きゃたつ）を持って家中をチェックしてくるよ！」
ガマえもん：「あはは、やる気だね。でも、熱い電球を触るときは火傷（やけど）に注意して、必ずお母さんと一緒に確認するんだよ」
ケンタ：「了解！ 節約もできて、家の中も明るくなって、最高の宝探しだね！」
まとめ：小さな一歩が大きな山になる
ケンタ：「ガマえもん、ありがとう！ 今日教えてもらったことを全部合わせたら、それだけで年間で２万円くらいは安くなりそうだね。プランの見直しとかも合わせれば、もっとすごいことになる……！」
ガマえもん：「そうだね。最後に、今日紹介した5つの作戦をまとめておいたよ。全部やるとこれだけのお金が貯まるんだ」
| 今日からできる5つの作戦 | 年間で浮くお金（目安） |
| ① エアコンの設定温度を1度変える | 約2,000円 |
| ② 給湯器の温度を40度にする | 約6,000円 |
| ③ 待機電力をカットする | 約3,000円 |
| ④ シャワーを1分短くする | 約3,000円 |
| ⑤ 隠れ白熱電球をLEDに替える（3個） | 約6,000円 |
| 合計 | 年間 約20,000円〜の節約！ |
ガマえもん：「全部一度にやろうとすると疲れちゃうから、今日は『給湯器の温度を確認する』、明日は『使っていないゲームのコンセントを抜く』みたいに、一つずつやっていこう」
ケンタ：「うん、僕がお家の『節約パトロール隊長』になって、お母さんをびっくりさせてくるよ！」
ガマえもん：「頼もしいね、ケンタくん。知っているだけで得をするヒミツは、まだまだたくさんあるんだ。明日は『GWの買い物で損をしないヒミツ』、つまり、みんながつい買っちゃう“無駄な買い物”を見分ける方法についてお話しするね」
ケンタ：「えっ、損をしないヒミツ！？ いつもGWはお母さんと買い物に行って、ついお菓子とか買ってもらっちゃうけど……それも無駄なのかな？ 気になるなぁ。明日もよろしくね、ガマえもん！」
おしまい
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