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【登場人物】
- ガマえもん： 頭に大きなガマぐちポケットがついた、カエル型未来ロボット。世界中の成功者のヒミツを記録した「黄金のメモ」を持っている。
- ケンタくん： 小学5年生。少年野球チームに入っているが、試合でミスをしてすぐカッとなってしまうのが悩み。
プロローグ：怒っているうちは「負け」？
ケンタ：「もう、最悪だよガマえもん！さっきの練習で、相手チームのやつにバカにされたんだ。だから言い返してやったんだけど、まだイライラが止まらないよぉ。」
ガマえもん：「おやおや、ケンタくん。頭から湯気（ゆげ）が出てるよ。でもね、今のケンタくんは、自分から『負けました』って言っているようなもんだよ」
ケンタ：「えっ？言い返したんだから、僕の勝ちだよ！黙ってたら負けたみたいじゃん！」
ガマえもん：「そこが大きな間違いなんだ。世界で一番結果を出している大谷選手みたいな一流の人はね、こう考えているんだよ。『イライラした瞬間に、もう負けている』ってね」
1. 感情のハンドルを奪（うば）われるな
ケンタ：「大谷選手が……？でも、ひどいこと言われたら怒るのが普通だよ！」
ガマえもん：「いいかい、ケンタくん。想像してみて。ケンタくんの心は、一台の車なんだ。いつもはケンタくんが運転席に座って、右や左にハンドルを切っているよね？でも、誰かに悪口を言われてイライラした瞬間、ケンタくんは運転席を飛び出して、その『嫌な相手』にハンドルを渡しちゃっているんだ」
ケンタ：「ハンドルを渡す……？」
ガマえもん：「そう。相手が『怒れ！』と言えば怒り、『悲しめ！』と言えば悲しむ。つまり、相手に操（あやつ）られているロボットみたいなもんなんだ。相手に勝とうとして怒っているつもりだけど、実は相手の思い通りに動かされているだけなんだ。これって、すごくカッコ悪くないかい？」
ケンタ：「えぇ！……。僕、アイツに操られているの？それはなんか悔しーい」
2. 他人の言葉は「天気」と同じ
ガマえもん：「世の中にはね、『自分で変えられること』と『自分ではどうしようもないこと』の2つしかないんだ。他人の言葉や、ネットの悪口、それから今日の天気もそうだね。これらは全部、自分ではどうにもできないことなんだよ」
ケンタ：「そうだね。『雨、やめぇー！』って空に向かって言っても、雨はやまないもんね！もし空に向かって本気で怒ってる人がいたら、僕、ビックリしちゃうよ」
ガマえもん：「ハハハッ、そうだよね！雨が降ったからって空にキレる人はいないのに、どうして他人の言葉にはキレちゃうんだろう？他人の機嫌（きげん）なんて、雨や風と同じ『天気』だと思えばいいんだ。言い返したり、気にしたりするのはパワーの無駄遣いだよ。そんな『心の雑音（ノイズ）』は全部無視して、自分ができることに集中するのが一番なんだよ」
3. 自分へのイライラは「成長のチャンス」
ケンタ：「でもさ、ガマえもん。たまに自分にイライラすることもあるよ。『なんでこんな簡単なボールが取れないんだ！』とかさ。これも天気と同じで、無視していいの？」
ガマえもん：「おっ、ケンタくん、いい質問だね！実は、そこが『フツーの人』と『一流の人』の運命の分かれ道なんだ。自分へのイライラは、大谷選手に言わせれば『最高のチャンス』なんだよ」
ケンタ：「チャンス！？あんなにムカムカしてるのに？」
ガマえもん：「そう。自分にイライラするのは、『こうなりたい！』というカッコいい理想の自分に、今の自分が追いついていない証拠なんだ。つまり、『ここを直せばもっとすごくなれる！』っていう、宝物……つまり『伸びしろ』を見つけた瞬間なんだよ」
ケンタ：「宝物……。イライラが宝物に見えるの？」
ガマえもん：「一流の人は、自分にイライラした時、絶対に人のせいや運のせいにしないんだ。『どうすれば次はうまくいくんだろう？』って、まるで名探偵みたいに原因を探し出す。そうやって、どんどん自分をアップデートしていくんだよ」
エピローグ：ノイズを歓声に変える力
ケンタ：「そっか……。相手に怒るのはハンドルを渡すこと。自分に怒るのは、レベルアップのヒント。なんだか、イライラするのがもったいなくなってきたよ」
ガマえもん：「その意気だよ、ケンタくん。弱い人は周りを変えようとしてイライラするけど、強い人はまず自分を整えるんだ。ケンタくんが自分を磨いて、圧倒的な結果を出せば、さっきの悪口（ノイズ）だって、いつか全部ケンタくんへの『応援の拍手（歓声）』に変わっちゃうんだから」
ケンタ：「よし！明日の練習は、誰に何を言われても自分のハンドルを離さないぞ。まずは、自分のフォームをどう直すか考えることに集中するよ！」
ガマえもん：「うん、いい顔になったね。誰かに自分のハンドルを渡さない人だけが、自分の行きたい場所へたどり着けるんだ。その強い心があれば、いつか嫌な悪口も全部消えて、最後にはケンタくんを「すごい！」って褒める大きな歓声に変わるはずだよ！」
おしまい
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