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食事のマナーは「叱られないため」じゃない
ケンタ：「はぁ…。ごはんのたびに『ひじをつかない』『お茶碗にまだ米粒がたくさん付いてるよ』って言われる。マナーってめんどくさいなぁ」
ガマえもん：「なるほどね。ケンタくん、マナーって『叱られないためのルール』だと思ってないかい？」
ケンタ：「え、ちがうの？ できてないと注意されるからさぁ」
ガマえもん：「ケンタくん。マナーは、感謝と思いやりを伝えるカタチなんだ」
きれいな食べ方は「ありがとう」の代わり
ケンタ：「感謝を伝える？ どういうこと？」
ガマえもん：「きれいに食べるのはね、『作ってくれてありがとう』『一緒に食べてくれてありがとう』を、言葉のかわりに見せているんだ」
ケンタ：「食べ方で、ありがとうが伝わるの？」
ガマえもん：「伝わるよ。だらだら食べられるより、おいしそうにきれいに食べてもらえたら、作った人はうれしいだろう？ マナーは、相手への思いやりそのものなんだ」
気持ちいい食べ方は「信頼」になる
ケンタ：「でも、食べ方なんて、そんなに見られてないでしょ？」
ガマえもん：「それがね、みんなよく見ているんだ。背筋を伸ばして、お茶碗を持って、きれいに食べる人は『相手を大切にできる人』だと思われるんだよ」
ケンタ：「へえ…。食べ方でそんなふうに思われるんだ」
ガマえもん：「そういう人は信頼されて、大人になったとき、たくさんの仲間や、応援してくれる人に恵まれるんだ」
ケンタ：「食べ方が、そんな先のことにつながるの？」
ガマえもん：「つながるんだ。だから食卓は、ただごはんを食べる場所じゃない。素敵な大人になるための、練習の場所でもあるんだよ」
テレビを消すと、味も会話も濃くなる
ケンタ：「じゃあ、ほかに気をつけることはある？」
ガマえもん：「ひとつ、おすすめがある。ごはんのときは、テレビを消してみること。テレビを見ながらだと、実は料理の味って、ちゃんと分からないんだ」
ケンタ：「え、そうなの？」
ガマえもん：「そうだよ。テレビに気を取られていたら、せっかくのおいしい料理も、野菜そのものの味も、ちゃんと味わえずに通りすぎてしまうんだ」
ケンタ：「言われてみれば、たしかに…」
ガマえもん：「一度にひとつのことに集中したほうが、味もぐんと深く感じられるんだ」
ケンタ：「たしかに、ながら食べだと、食べたのに覚えてないときあるかも」
ガマえもん：「だからテレビを消して、みんなの顔を見て話しながら食べる。味も、会話も、家族の時間もぐっと濃くなるんだよ」
覚えておきたい、基本のマナー5つ
ケンタ：「なるほどね！ でも、具体的には何をすればいいの？」
ガマえもん：「よし、まずはこの5つから始めよう。むずかしくないよ」
① 食べる前に「いただきます」、食べたあとに「ごちそうさま」を言う。
② お茶碗は、テーブルに置いたままじゃなく手に持つ。
③ 背筋を伸ばして、ひじをつかない。
④ 口を閉じて噛む（くちゃくちゃ音を立てない）。
⑤ 口に食べ物が入ったまま、しゃべらない。
ケンタ：「あ、これならぼくにもできそう！」
ガマえもん：「全部いっぺんにやろうとしなくていい。今日はどれか1つだけ。それができたら、また次の1つ。少しずつでいいんだよ」
マナーは、何歳からでも直せる
ケンタ：「でも、今からきれいに食べるのって、なんだか自信ないな…」
ガマえもん：「大丈夫。実はね、ケンタくんのお父さんも、大人になってから、お母さんのためにお箸の持ち方や食べ方を一生懸命直したんだよ」
ケンタ：「え、お父さんが！？ 大人でも直すんだ」
ガマえもん：「そう。大切な人を笑顔にするためにマナーを直すのは、とてもカッコいい努力なんだ。何歳からでも遅くないんだよ」
まとめ：食卓は、素敵な大人になる練習の場所
ケンタ：「ぼく、今日の晩ごはん、背筋を伸ばしてお茶碗を持って食べてみる。それで『おいしかった！ごちそうさま！』って笑顔で言うよ」
ガマえもん：「最高だね。作ってくれた人の愛情を受け取って、一緒に食べる人を笑顔にする。食事を大切にできる人は、素敵な大人へと育っていくんだ」
ケンタ：「食べるって、そんなに大事なことだったんだね」
ガマえもん：「そうだよ。今日の一歩は、いただきますを、心をこめて言うことだよ。それだけで、食卓がぐっとあたたかくなるからね」
おしまい
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